康定骑行攻略 康定自驾游路线 攻略

骑行川藏攻略

1、骑行时需注意安全，避免肌肉受伤和膝盖受损。每晚拉伸放松，每早充分热身。避免过度劳累，高原恢复较慢。高反可能加重感冒、头疼，确保充足休息和饮食，以便快速恢复。每天骑行速度不宜过快，以免消耗过多体力。沿途风景壮丽，包括广阔的草原、巍峨的山脉、洁白的云彩等，是骑行川藏线的一大魅力。

2、最后，强调安全规定，如全程戴头盔，检查刹车，控制下坡速度，出隧道时减速，谨慎饮食，保持通讯畅通，以及合理携带干粮和饮水。骑行川藏线，挑战自我，但安全第一，珍爱生命。

3、首先，体能训练至关重要。川藏线地势复杂，海拔高，骑行者需进行至少三个月的体能训练，包括长距离骑行、山地爬坡和耐力锻炼，以增强心肺功能和肌肉力量。物资准备和必备装备也不可或缺。确保携带充足的食品和水源，准备帐篷、睡袋等露营装备，同时调试单车，携带头盔、手套、骑行鞋、衣物、修车工具等。

骑川藏爬折多,遇藏族白帐篷,原来这就是很多人想进藏玩的原因

1、折多塘是南线进藏，西出折多第一关必须经停的一个地方，虽然它的起源与定位是基于骑行者的营地，其实也是自驾摩旅共同的营地，因为，折多塘3200米的海拔，正是发生高反的临界点，所以，这里是适应高反最好的地方。然而，因为赶时间，我两次骑行至折多塘并没有在此休整。

2、坐火车进藏，让身体慢慢适应逐渐升高的海拔，不过很多城市坐火车到西藏都要40多小时，实在熬人，很多游客因为长途跋涉反而在唐古拉山口就开始高反，这时可以选择分两段坐火车，在西宁或者西安停留一两天，再买西宁进藏火车票(友情提示：西宁黄牛太多，火车票被炒太高)。

3、尊重宗教信仰：西藏是一个充满信仰的地区，佛教在当地有着悠久的历史。请尊重当地居民的宗教信仰，避免在寺庙或宗教场所拍照，也不要对佛像或宗教活动进行评论。 尊重文化和传统：西藏有丰富的文化和传统，如藏族服饰、礼仪、歌舞等。

4、徒步搭车走川藏线需要几天？ 现在越来越多人喜欢徒步搭车进藏，走川藏线，有南线和北线之分，南线沿途的风光比北线好，因此大部分都选择南线。时间上，如果比较顺利，而且没有耽搁的话，一般一个半星期就可以到拉萨了。

5、洱海是一个像海的内陆湖泊，养育着大理的子民，很多人去大理都是被洱海这一片蔚蓝所吸引。不用去繁华的大理古城，也不用去拥挤的双廊，一个人骑着自行车在洱海边漫无目的的逛着，想停便停，想走就走。累了就乘船去感受洱海的风，观赏白族人的渔家表演，保管你什么烦心事都会忘记。

稻城亚丁骑行攻略

1、尊重当地文化和环境：在稻城亚丁骑马时，要尊重当地的文化和环境。遵守当地的规定和禁令，不随意破坏自然环境。拍摄美丽的风景：稻城亚丁是一个风景如画的地方，骑马期间可以随时停下来拍摄美丽的风景。记得带上相机或手机，留下美好的回忆。

2、其次，由于稻城亚丁的气候多变，即使是夏季，早晚温差也很大，因此要带上适合的衣物，包括防风防雨的外套、保暖衣物、太阳帽、墨镜等。此外，高海拔地区紫外线强烈，防晒霜和唇膏也是必备品。接下来，关于骑电动车的规定和建议：了解政策：在计划骑行之前，首先要了解稻城亚丁景区是否允许电动车进入。

3、先是3公里平路，再大约20公里的上坡，再是8公里左右的平路+缓爬坡，再是4公里左右下坡就到达亚丁村了。

4、路况简介：此分路段骑行平均海拔4000米，出理塘13公里开始爬扎嘎山4公里。24公里上坡到兔儿山，过兔儿山约5公里到达75道班。柏油路面。

5、(1)季节。稻城亚丁最好的季节永远是秋天，但是十一前后价格会猛涨，据说十一黄金周，亚丁标间1000元/间，床位200元/人，还得提前预定并预付款。所以，十一去的，请量力而行。建议如果要欣赏秋景，十月中旬过去。(2)路况。天全县一段，修路施工时是两头堵，一半一半放行，堵个2小时是平常，不过我是骑行所以没有影响。

318川藏线骑行最佳路线图川藏318自驾游详细图(318川藏线骑行路书16天...

川藏线自驾游路线图：川进青出红色的线路为318国道，即川藏线；青色的线路为109国道，即青藏线；紫色的线路为213国道，又叫甘南县。川藏南北线红色的线路为318国道，被称为川藏南线；青色的线路为317国道，被称为川藏北线。大多数驴友自驾西藏，走的都是318国道。

第1天：成都 - 康定 行程：成都出发，沿318国道西行，经雅安、泸定，到达康定。路况：高速公路与国道结合，路况良好。住宿：康定市区。第2天：康定 - 新都桥 行程：从康定出发，翻越折多山，抵达新都桥。亮点：折多山垭口可欣赏到壮观的雪山和草原风光。住宿：新都桥镇。

骑行川藏318线，最佳季节在5月和8月中旬至10月，此时虽有雨季，但能欣赏到雨后川藏线的别样美景。行程需谨慎，应对塌方区做好准备。全程2142公里，穿越2座5000米以上、10座4000米以上的高山，考验体能与意志。线路主要分为南北两线，南线因其海拔较低，多为进藏首选。

路线分析 川藏线骑行大致分为三个阶段：第一阶段，从成都出发，经道甘孜藏族自治州、雅安市、宜宾市、南充市、阿坝州，直达芒康县，全程约1400公里，路况较为平坦，路段较为长，骑行时间约14天。

第十五天，201029 荣许兵站（H4046）－东达山（H5130）－左贡（H3777）里程：63公里 天气：晴 大师，江苏宜兴人。一次坐火车遇到了位骑行川藏线的骑友，从此萌生了自驾川藏线的想法。买了一辆suv在宜兴山区练手时多次出事，而没有长途骑行经验的机电男，开始了对山地车的改装。

康定有哪些骑行路线值得推荐?

1、康定至理塘骑行：从康定出发，沿着318国道骑行，经过色达、稻城亚丁等著名景点，最终到达理塘县。这条路线全长约400公里，需要较长的时间和体力，但是沿途的风景非常美丽，可以欣赏到雪山、草原、湖泊等多样的自然景观。康定至新龙骑行：从康定出发，沿着318国道骑行，经过雅江、新龙等县，最终到达新龙县。

2、摩托骑行川藏线是一条充满挑战和风景的路线，适合喜欢冒险和自然风光的旅行者。以下是一条为期约10-14天的详细行程安排，涵盖了从四川成都到西藏拉萨的主要景点和注意事项：第1天：成都 - 康定 行程：成都出发，沿318国道西行，经雅安、泸定，到达康定。路况：高速公路与国道结合，路况良好。

3、Day100（10）新都桥——折多山——康定——泸定 约125公里 【“康定情歌”，独特的折多山，各色骑行者，码表故障后步行至泸定桥，感受环境变化。】清晨，客栈内两条狗的叫声持续了很长时间，直到再次安静后，才继续入睡。

康定骑行攻略的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于康定自驾游路线 攻略、康定骑行攻略的信息别忘了在本站进行查找喔。